坚持长期喝茶，可以协助减肥，在小编的认识的朋友里面，就要会为了健康而减肥的一位好友，他在准备减肥的时候，就准备了较多的古树普洱茶，在午餐或者是晚餐之后进行品饮，主要为了能促进消化，在消化差不多之后，会进行开始运动，只为能有一个好身体，当然除了午餐和晚餐之后，也会时常进行品茶，这个时候购买的生茶比较多，也会购买一点熟茶，也是为了辅助生茶。
在喝茶之时，会发现它是可以生津止渴，消暑以及解毒和通便的，慢慢的进行改善肠道微生物环境，让肠胃能更加好一点，当然还可以协助进行“三降”，具体是那三降呢，就是降血压、降血脂、降血糖，如果肠胃不是很好，可以选择少少的饮用，不然的话，是可以时常的进行品饮的，每款茶的魅力都展现的很明显的，这时候就可以选择自己喜爱的茶，然后日常饮用。
古树普洱茶的魅力就展现的各个方面，好处自然也体现在多个方面，欢迎各位在需要的时候，将普洱茶品饮起来呢。